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舌头上有齿痕,是湿气重吗?需要治疗吗?问：舌头上的齿痕重，一定需要治疗吗？不一定。所谓齿痕舌就是指舌体边缘可见牙齿的痕迹，又名齿印舌。中医理论认为，齿痕舌多由于脾虚不能运化水湿，导致舌体胖大水肿受压所致。其实判断是否需要治疗的原则很简单，只需看是否有不适症状。有些患者虽然有齿痕舌，但由于脾虚不严好了吧！

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三伏天,湿气重,冬病夏治,从现在到三伏,每天一杯,扫寒湿三伏天，气温高、湿度大，人体容易积聚湿气，导致身体出现各种不适。而“冬病夏治”是中医的一种养生理念，认为夏季是治疗冬季易发疾病的最佳时机。针对三伏天湿气重的问题，确实可以通过一些食疗方法来帮助扫除体内的寒湿。1. 姜茶功效：生姜具有温中散寒、祛湿解表的功效，红糖后面会介绍。

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湿气重是湿疹反复发作的重要原因!湿气易引发湿疹，西医治疗有不良反应。中医认为湿疹与湿邪滞留相关，治疗需排除热毒、改善体质。湿邪滞留表现为皮肤湿润、气血流动迟缓、消耗正气。俗话说“十人九湿”，许多人因为作息不规律、饮食习惯不佳，为湿气滋生提供了肥沃的土壤。这种湿气往往会引发湿疹，常表现为皮好了吧！

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别再小看湿气了,身体很多疾病可能都是由它引起!俗话说“湿气在，百病害，湿气除，百病无。rdquo; 湿气重的人，很容易被各种疾病困扰。湿气的厉害之处中医有句话叫做“千寒易除，一湿难去”,意思是说，相比风、寒、暑、燥、火，治疗湿气更为困难，它的厉害之处表现在两个方面：难以祛除湿邪易“东山再起”说完了。

冬季养生茶头痛也有一定的治疗效果。注意：菊花性寒，一些脾胃虚寒、阳虚、本身湿气比较重的人来说是不宜喝的，经期的女性、患有风寒感冒的病人也尽量不要喝金银花茶金银花性寒，味甘，具有清热解毒，疏散风热的功效。主治外感风热、温病发热、咽喉肿痛、热毒血痢、痛肿疔疮等。金银花茶a还有呢？

中医:七月!三伏天养生,冬病夏治的黄金时间!中医认为，养生调理需要顺应天时，尤其在三伏天这一特殊时期，更是调理体质的好时机。平时体质较弱、湿气重、脾虚的人，如果能在这段时间正确进补，饮用适宜的汤水，就能逐步改善体质。接下来，让我们详细了解2024年三伏天的养生顺序和方法。2024年三伏天养生调理的正确顺序引伏好了吧！

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夏季脾胃不适,试试芳香疗法!酷暑湿气重，脾胃问题多丁香藿香小茴香三种药食同源的芳香类药材为您守护夏日健康健脾胃止呕吐丁香丁香有很强的温中、散寒、止呕作用，中医临床上主要用其治疗因胃寒引起的呕吐、胃疼以及食欲不振等症状。在夏季，许多人因暑热而过度吹空调，喝冷饮，尤其是有些本身脾胃就小发猫。

这味药是补脾第一,泡水一杯,健脾祛湿,补阳化痰,还通大便适合湿气重、脾胃虚弱者。需合理使用，配合健康生活方式。情绪管理对脾功能有影响，应保持心情愉快。在中医的世界里，脾被视为后天之本，是人体气血生化的源泉；健脾，即增强脾脏功能，是养生中的重要一环；而祛湿、补阳、化痰以及通便，都是中医理论中常见的治疗手段；今天，我们就来聊小发猫。

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