为什么一直打哈欠但就是睡不着

这些食物富含褪黑素 与其吃药片 不如靠食补!你或者你身边的朋友有没有这样的症状:凌晨一点甚至三点还双眼圆睁,放不下手机,数完一万只羊也没睡着;每天顶着两个大大的黑眼圈、捧着超大杯咖啡、没完没了打着哈欠,哭诉前一天没睡好;好不容易睡着了,一睁眼发现才早上五点,想再睡也睡不着了…这些被睡眠问题困扰的年轻人如后面会介绍。

第六百四十章 另有原因王鹏打着哈欠说道:“睡不着,现在只要我一闭上眼睛,脑子里都是那个女人的脸。”那个女人几乎每天晚上都会到梦里来找他,他闭上眼睛就看到她也正常。“可你要是不睡觉的话,那个女人可能就不会来了。”女人只在他睡觉的时候入梦,可能是因为某种原因不能直接在他面前现身。王小发猫。

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第一百一十一章 卫道除魔为己任睡不着。”林清霞打了一个长长的哈欠,揉了揉早已睁不开的眼睛。“哦,要不要我帮你调理调理?”苏逸轩微笑着说道。看她的样子,那是失眠了,睡不着,分明是等自己回来。“那到不用,对了,今天去公司接我那个的女人是谁啊?”林清霞终于说出了失眠的原因。除了等苏逸轩外,还想求证等我继续说。

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第1336章 喝酒?”张辰打了个哈欠,说道:“你不弄点儿声音出来,我都睡不着了!”廖可可择着菜道:“不是你昨天晚上呼噜娃呼噜娃,一个呼噜七种打法的时候了好了吧! 就是跟打雷似的!”赵天鹤:“…”这还不如直接说很响呢! 直播间。“这货昨天晚上居然又唱歌了?”“好可惜啊,节目组为什么没把这一幕给好了吧!

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第三百三十章 惊艳“不让你守着不是更好,咱们还能多睡会儿呢。”大虎打着哈欠嘟囔。杨柳气呼呼将自己的右腿掰到左腿上放着,“可我睡不着,万一阿松醒来看等会说。 只能跟着这男子一路来到一个极为普通的帐篷前。让她等在外面后,那黑衣男子撩开布帘子走进去,没一会便从里面撩开帘子,对着杨柳淡淡道:“..

第七百五十八章细思恐极的真相“苏沫姐,你想什么呢?”大半夜的看见苏沫抱着膝盖坐在客厅里,也不睡觉,小女警打着哈欠过来,来凑热闹了。“没什么,睡不着。”苏沫抱紧等我继续说。 要抓他也要有个理由吧,再说了,高层还是有爱才的心的,有几个人很看好他,这都是明摆着的事情。”“他会成为你们的一员吗?”苏沫又问了一等我继续说。

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归脾丸不仅仅能用来健脾还能针对这5种病起到很好的作用。越来越多的人会出现晚上睡不着,早上吧,就没有精神,一天下来无精打采的,还哈欠连天,影响一整天的工作和学习。中医有句话叫“血越少,梦越多”,什么意思呢?说的就是我们只有气血充足了,才能更好的濡养心神,心神安定了,才能睡个好觉——神安则寐。所以,这种由于心脾,气血不足的情还有呢?

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