炒鸡肉要不要过水焯一下
秋季喝这8款暖汤,补气补血,手脚不再冰冷,温暖整个寒冬用开水焯一下去除血水和杂质。2. 红枣去核，与桂圆干一同清洗干净备用。3. 锅中加入适量清水，放入乌鸡肉块及所有配料(除枸杞外)。4. 大火烧开后转小火慢炖1-2小时左右，直至肉质软烂。5. 最后加入枸杞继续煮5分钟，并按个人口味调整盐量即可享用。二、当归生姜羊肉汤材料：新鲜是什么。
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番茄西兰花炒鸡肉鸡肉切片3、加入少许盐、胡椒粉、太太乐鸡汁4、拌匀腌制一会5、蒜切末，小番茄切片6、西兰花放入滚水中焯烫一下捞出7、锅里倒入适量油，烧热后放入鸡肉翻炒8、炒至变色后加入酱油炒匀9、接着加入小番茄、西兰花、蒜末炒匀10、最后再加入太太乐鸡汁调味即可11、盛出即可食说完了。
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红烧鸡肉By 悠悠我心(*^ω^*)用料鸡肉半只葱半根姜一小块大蒜6瓣小米辣(红) 60g小米辣(青) 60花椒30粒老抽1勺生抽1勺耗油1勺食用油300g盐鸡精味精胡椒粉适量干红椒10个根据自己的吃辣程度做法步骤1、鸡肉切成小块，焯热水去血沫水沸腾2分钟2、油烧热倒入准备好的鸡肉炸变色盛还有呢？
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火锅鸡鸡肉块冷水下锅，放入姜片、料酒焯熟捞出洗净2、锅入油，放入葱姜蒜、豆瓣酱炒香3、放入火锅底料30g,干辣椒5g,花椒5g,香叶3片，八角1个炒化4、放入鸡肉炒匀5、倒入清水、老抽5g,土豆块，香菇块，盖盖小火炖20分钟6、根据口味调盐、鸡精就好啦~做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小发猫。
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