人的颈椎有多脆弱_人的颈椎有几块
用好三个法宝,远离颈椎病困扰!近年来，颈椎病发病率逐渐上升越来越年轻化保护颈椎刻不容缓专家教你用三个法宝扫除颈椎健康隐患任大江副主任医师中国人民解放军总医院骨科医学部脊柱对于人体而言很重要，不仅是人体的“顶梁柱”,而且还具有缓冲和减震作用，我们的脊柱中，当属颈椎最为脆弱，出后面会介绍。
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每天仅10分钟睡前趴,效果竟超跑步1小时?促进血液循环,颈椎不再痛!随着秋季的来临，我们的身体特别是脊椎部分，会由于冷空气的影响而变得较为脆弱。如果此时我们的体育锻炼再不充足，可能会对脊椎造成不良影响。脊椎的重要性不言而喻，它是人体的支柱。一旦脊椎出现问题，不仅会影响身体健康，如神经受压导致的颈部、肩部、背部、腰部和腿部疼痛后面会介绍。
人身上这4处最脆弱,一旦失守,很多疾病就找上门!听到“三角区”就容易让人联想到危险，比如百慕大三角。其实我们人体也存在隐秘的三角区，它们同样掌握着我们的多个“命脉”,不留心保护，很可能带来致命风险！ 四个重点保护三角区1、颈部金三角：怕受寒颈部金三角区是指颈后枕骨以下包括第一颈椎和第二颈还有呢？
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