脚跟疼怎样按摩_脚跟疼怎么办一般用什么药
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警惕!脚跟疼痛可能暗示四种疾病,切勿延迟就医轻轻地给自己的脚后跟按摩。旁边，她的好朋友张敏正在认真地系着鞋带，时不时关心地望向李红。每周，她们都会在这个公园见面，一起进行轻松说完了。 疼了几个星期后去医院检查，发现是骨刺。”几周后的一个周末，李红陪她妈妈去医院做常规检查时，突然想起了自己的脚后跟问题。检查结束后说完了。
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脚后跟无故疼痛,你知道可能是哪些原因吗?面对脚后跟疼痛，我们该怎么办呢？中医提供了一些实用的建议和方法：调整生活习惯：保持正确的站立和走路姿势，避免长时间站立，适当休息和放松脚部；补充营养：合理饮食，补充足够的蛋白质和维生素，增强肝肾功能；按摩和热敷：通过按摩和热敷可以促进局部血液循环，缓解疼痛；中药泡脚：使后面会介绍。
摔倒后脚痛误以为“轴了气”,男子用鸡蛋热敷导致伤上加伤左脚跟部着地，一阵剧痛袭来，脚跟肉眼可见地肿了起来。误以为是脚“轴了气”，他想起了一个民间的“土办法”：煮个鸡蛋，趁热滚动按摩肿胀的脚跟。第二天早上发现，疼痛肿胀不仅没有缓解还加剧了，左脚跟一大片紫红，还冒出了水泡，火辣辣地疼。“这是烫伤了！”家人赶紧把他送到武汉等我继续说。
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