怎么做手抓米饭_怎么做手账胶带
羊肉手抓饭By 永夜111用料大米适量胡萝卜1根洋葱半个食用油适量生抽1勺料酒半勺盐少许葡萄干1小把羊排500克葱姜蒜适量做法步骤1、大蒜整粒不用拍碎。葱姜蒜炝锅，羊排入锅煸炒。加入料酒，翻炒一会。加入生抽，盐，水，炖煮30分钟。2、炖羊排的时候，米饭洗好，放入水，泡30分钟。3、挑还有呢？
甘南:与自然真情告白蕨麻米饭和蕨麻酸奶糌粑炒羊肚肚包肉和肉肠美食最抚游子心。手抓肉、糌粑、灌肠、肚包肉、炒羊肚、蕨麻米饭…是人间至味，也是心之所向。或牛羊成群、或毡房点点，草木如画、牧歌声声，沿九曲黄河寻九色甘南之美。素材来源：甘南藏族自治州人民政府网站甘南藏族自治州文化广等我继续说。
芝心紫米三明治用料紫米半量杯手抓饼1张白糖1勺炼奶1勺安佳马苏里拉芝士适量水适量做法步骤1、紫米洗干净放入水煮成紫米饭，趁热放入白糖和炼奶搅拌均匀。2、准备一块手抓饼和适量安佳马苏里拉芝士3、手抓饼稍放软放入热压三明治机中，铺上一层紫米饭，再铺上一层安佳马苏里拉芝士。4还有呢？
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