如何做手撕包菜不放辣椒
手撕包菜有人过油,有人焯水都错了,教你一招,脆嫩入味超下饭很多人在制作手撕包菜时，习惯性地选择过油或焯水，殊不知，这样的做法其实大错特错，不仅破坏了包菜的脆嫩口感，还容易让营养流失。今天，就让我来教你一招，让你的手撕包菜脆嫩入味，超下饭！ 准备食材： 包菜、大蒜、干辣椒、食用油、香醋、生抽、素蚝油、白糖、盐具体做法： 1.为什么说完了。
手撕包菜将松散的包菜手撕成片，放入盆中2、将蒜瓣切成碎末和干辣椒一起放入碗中3、起锅烧油油热后放入辣椒爆锅，爆出辣椒的香味4、放入包菜快速翻炒，加入香醋和蒜末，炒出蒜香味5、加入糖，味精，盐调味，酱油调色翻炒片刻即可出锅6、包菜装盘出锅，这样做的手撕包菜脆爽可口香辣有营养，等我继续说。
酸辣手撕包菜简简单单，好吃下饭！e起吃饭吗？i上这个冬日，快乐是美食给的！By 吉米桑是喵星人用料包菜半棵食用油适量干辣椒6个蒜3瓣白醋2勺代糖适量盐2克太太乐鲜鸡汁少许做法步骤1、洗净的包菜，手撕成小片2、干辣椒多一点3、锅中放油爆香4、白醋再放代糖调味，用筷子沾点尝尝，酸甜口好了吧！
秋季具有治愈力的晚餐,生活忙忙碌碌,因为有了美食,而多了期待【鲈鱼丸子汤，香辣鸡爪，辣椒炒肉】【手撕包菜，卤水拼盘，杨枝甘露】【炸藕盒，南瓜桂花小圆子，纸皮烧卖，莲藕丸子】【奶油通心粉，牛油果拿铁，煎饺，香草芝士蝴蝶羊排】【蒸饺，牛奶，炒青菜，红薯醪糟小丸子】【清蒸鲈鱼，蚝油生菜，抹茶椰子水，红豆桂花小丸子】【爆炒花甲，芒果香蕉奶后面会介绍。
凉拌包菜凉拌包菜根本吃不腻一年四季都会吃的凉拌菜这个做法比炒的更清爽By 臻鲜用料包菜半个臻鲜红油辣子适量干辣椒3个蒜3瓣生抽1勺蚝油1勺醋1勺糖少许鸡精一勺做法步骤1、包菜撕成小块包菜一定要手撕才好吃2、锅中水开加少许油倒入撕好的包菜这是翠绿不变色的关键3、..
（°ο°）
揭秘!被追问百遍的8分钟快手家常菜,简单易学超下饭,速来围观!经过百次询问，8分钟即可完成的快手家常菜终于登场了，不仅做法简单易学，而且味道鲜美，绝对让你胃口大开！ 蒜蓉西兰花需要的材料包括：一把新鲜的西兰花，适量的盐和大蒜，小米辣以及1勺生抽和1勺蚝油。干煸手撕包菜所需材料有：适量的新鲜包菜，大蒜，干辣椒，和自制的调味汁。调味好了吧！
热门家常菜8分钟快手教程:简单做法,美味下饭!备受询问的八分钟快手家常菜谱现已上线，制作简便且美味可口，快来尝试吧！ 蒜香西兰花所需食材：一份西兰花，盐，大蒜，小米辣，生抽一勺，蚝油一勺。干煸手撕包菜所需食材：适量的包菜，大蒜，干辣椒，秘制料汁。料汁配比：生抽两勺，香醋两勺，蚝油一勺，少许盐和白糖。炒豆皮与青椒所需食小发猫。
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