如何做低脂无糖欧包空气炸锅
无油无糖,不用揉面,没法再简单了!只要有空气炸锅或烤箱就能做时不时做点这种无糖无油，配料简单、做法简单的面包，当早餐主食还是非常棒的。 总有人说做面包太复杂，其实在家做面包，只要主体配料正确，想怎么做，就可以根据自己的喜好来调整了。至于是用烤箱，还是空气炸锅，那就看家里有什么工具了，能烤熟就行。 这个面包我放了大量的红枣等会说。
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气炸豆腐绝妙做法!外酥里嫩,灵魂麻酱搭配,美味下饭到无法抗拒材料：板豆腐；香菜(装饰用);辣椒片(装饰用); 酱汁成分：酱油；蚝油；芝麻酱；蒜末；糖；香油；水； 制作步骤： 1. 将板豆腐切成大块，并在油中轻轻摇动以确保每一块豆腐都均匀地沾上油，这样在气炸时才能呈现出美观的效果。2. 把处理好的豆腐放在烘焙纸上，然后放入空气炸锅或空气炸烤箱中，以180说完了。
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•上班也可以带的小零食—空气炸苹果片,健康作者：初夏物语低卡小零食，易做又好吃有和我一样在控制饮食，怕胖又嘴馋的姐妹嘛！今天就跟大家分享一个健康低卡追剧小零食，无糖无油0添加，小宝宝都可以吃的空气炸锅版苹果脆片！做法巨简单！食材：两个苹果，一碗盐水做法：1 苹果洗干净，切薄片，盐水浸泡10分钟2 浸泡好用纯净水再洗好了吧！
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